大姨媽期間需要注意的飲食禁忌，不能碰的12種食物，經(jīng)期飲食禁忌，12種不能碰的食物，需警惕大姨媽期間的飲食禁忌

摘要：大姨媽期間，女性需要注意飲食禁忌，避免攝入某些食物，以免對身體造成不良影響。其中不能碰的12種食物包括生冷、辛辣、刺激性食物，如冷飲、辣椒、花椒等，以及高脂肪、高糖、高鹽食品，如油炸食品、巧克力、咸菜等。還有一...

閱讀全文 蝴蝶飛舞 298 次瀏覽 2025-02-08 香港